Munnsår

Den velkjente prikkingen på leppen er ofte det første tegnet på et kommende munnsår – et vanlig, ufarlig, men svært plagsomt problem for mange. Disse små blemmene, forårsaket av herpes simplex-viruset, dukker gjerne opp når vi minst ønsker det. Nå som høstværet i Stavanger kan by på både vind og forkjølelser, er immunforsvaret under press, noe som er en typisk utløsende faktor. Heldigvis finnes det effektive behandlinger som kan forkorte utbruddet og lindre plagene, spesielt når du starter tidlig.

Hva er et munnsår, og hvorfor får du det?

Et munnsår er forårsaket av et svært vanlig virus (herpes simplex, HSV-1) som de fleste av oss bærer på. Etter førstegangssmitte ligger viruset i dvale i nervebanene. Hos noen vil det reaktiveres og forårsake et utbrudd.

Typiske triggere som kan "vekke" viruset er:

• Nedsatt immunforsvar (f.eks. ved forkjølelse eller feber)
• Stress og utmattelse
• Sterk soleksponering (UV-stråler)
• Lokal skade på leppen (tørre, sprukne lepper)
• Menstruasjon

Kjenn igjen stadiene – handle raskt

Å starte behandling så tidlig som mulig er nøkkelen til et kortere og mildere forløp.

1. Prikking og kløe (Dag 1): Du merker en lett prikking, stikking eller kløe på leppen. Dette er det beste tidspunktet for å starte med antiviral krem!
2. Blemmer (Dag 2-3): Små, væskefylte og ofte smertefulle blemmer dannes.
3. Væsking og sår (Dag 4): Blemmene sprekker og etterlater et åpent sår. Dette er den mest smittsomme fasen. Munnsårplaster er ideelt i denne fasen.
4. Skorpedannelse (Dag 5-8): Såret tørker inn og danner en skorpe.
5. Heling (Dag 8-10): Skorpen faller av og huden under er leget.

En guide til de ulike behandlingene

Velg produkt basert på hvilket stadium utbruddet er i.

Ved første tegn (prikking): Antivirale kremer

Disse kremene (med virkestoff som aciklovir eller penciklovir) virker ved å hemme virusets evne til å formere seg. De kan forkorte utbruddets varighet og lindre symptomer, men har best effekt dersom du starter behandlingen så fort du kjenner de første tegnene.

Ved blemmer og åpne sår: Munnsårplaster

Et munnsårplaster er en liten, diskré hydrokolloidbandasje som legges over såret.

• Fordeler:
• • Reduserer smittefaren ved å dekke til såret.
  • Skaper et optimalt, fuktig helingsmiljø.
  • Lindrer smerte og kan skjules med sminke.
  • Forhindrer at det dannes en hard skorpe som sprekker.

For lindring og pleie: Lindrende salver og stifter

Disse produktene behandler ikke selve viruset, men er ypperlige for å lindre ubehag i skorpe- og helingsfasen. De holder skorpen myk så den ikke sprekker, og pleier den nye huden under. En leppepomade med høy solfaktor (SPF) er også et viktig forebyggende tiltak.

Ofte Stilte Spørsmål (FAQ)

Er munnsår smittsomt? Ja, svært smittsomt. Viruset smitter ved direkte kontakt (kyssing) og indirekte kontakt (deling av glass, bestikk, leppepomade). Vær ekstra forsiktig med hygiene under et utbrudd, spesielt i væske/sår-fasen.

Hvor lenge varer et munnsår-utbrudd? Et typisk utbrudd varer i 7 til 10 dager uten behandling. Ved å starte tidlig med antiviral krem, kan forløpet forkortes.

Kan jeg bli kvitt herpesviruset for godt? Nei, dessverre. Når du først er smittet, vil viruset forbli i kroppen resten av livet. Behandlingen fokuserer på å lindre og forkorte de aktive utbruddene.

Når bør jeg kontakte lege? Ved svært hyppige eller alvorlige utbrudd, hvis såret sprer seg til andre områder (spesielt mot øynene), eller hvis du har et sterkt nedsatt immunforsvar.

Vær forberedt neste gang du kjenner den velkjente prikkingen. Utforsk vårt utvalg av effektive produkter for behandling av munnsår og finn lindringen du trenger.