Småmark

Småmark? Her er alt du trenger å vite for å bli kvitt dem

Å oppdage småmark hos barnet kan være ubehagelig, men det er viktig å vite én ting: Det er svært vanlig, helt ufarlig og har ingenting med dårlig hygiene å gjøre. Småmark (barneorm) er den vanligste ormeinfeksjonen i Norge, og den sprer seg lett der barn leker tett, som i barnehager. Nå som høsten er her i Stavanger og barna er godt i gang med barnehage- og skolerutiner, er det høysesong. Heldigvis er behandlingen enkel og effektiv.

Hva er småmark, og hva er symptomene?

Småmark er en liten, hvit og trådtynn parasitt som er ca. 1 cm lang. Infeksjonen skjer ved at man svelger de mikroskopiske eggene. I tarmen klekkes eggene, og hunn-marken beveger seg ned til endetarmsåpningen om natten for å legge nye egg.

Det er denne aktiviteten som forårsaker det mest klassiske symptomet:

• Intens kløe i og rundt endetarmen, spesielt om kvelden og natten.

Andre vanlige tegn kan være:

• Urolig søvn og tretthet på dagtid.
• Irritabilitet og rastløshet.
• At man kan se marken i avføringen eller rundt endetarmsåpningen (bruk gjerne lommelykt et par timer etter at barnet har sovnet).
• Sår hud rundt endetarmen på grunn av kløe.

Behandling: Slik blir dere kvitt marken

Behandlingen består av to like viktige deler: medisin og grundig hygiene.

Steg 1: Medisinsk behandling for HELE husstanden

Småmark smitter svært lett, og det er vanlig at flere i familien er smittet uten å ha symptomer. Derfor er det helt avgjørende at absolutt alle i husstanden behandles samtidig, uavhengig av om de klør eller ikke.

• Reseptfrie legemidler: Behandlingen er en reseptfri kur (som f.eks. Vermox) som du finner her hos oss. Disse medisinene dreper selve marken, men ikke eggene.

Steg 2: Gjenta behandlingen etter to uker

Fordi eggene overlever den første kuren, er det nødvendig å gjenta behandlingen for alle i husstanden etter 2 uker. Dette vil ta knekken på den nye generasjonen mark som har klekket i mellomtiden.

Avgjørende hygienetiltak i 2 uker

For å bryte smittesyklusen og hindre at dere smitter hverandre på nytt, må medisinen kombineres med strenge hygienetiltak i de 2 ukene mellom behandlingene. Eggene kan overleve i sengetøy og støv i opptil et par uker.

Sjekkliste for hygiene:

✅ Vask hender grundig og ofte: Spesielt etter toalettbesøk, før måltider og om morgenen.

✅ Hold negler korte: Egg fester seg lett under neglene ved kløe.

✅ Daglig skift av undertøy og pysjamas.

✅ Vaskedag på dag 1: Vask alt av sengetøy, pysjamas, undertøy og håndklær på 60 grader.

✅ Unngå å dele håndklær.

✅ Rengjøring: Vask soverom og bad grundig, spesielt på dag 1. Fokuser på dørhåndtak, leker, og andre overflater som berøres ofte.

Ofte Stilte Spørsmål (FAQ)

Er småmark farlig?

Nei, overhodet ikke. Det er plagsomt og ubehagelig, men helt ufarlig.

Må barnet holdes hjemme fra barnehagen eller skolen?

Nei. Ifølge Folkehelseinstituttet (FHI) kan barnet gå i barnehage og på skole dagen etter at første behandling er startet. Det er likevel viktig å informere personalet, slik at de kan være ekstra oppmerksomme på hygiene og eventuelt informere andre foreldre.

Hvorfor får vi det igjen og igjen?

Småmark er notorisk for å smitte tilbake, spesielt i barnehage-miljøer. Barn leker tett, deler leker og er ikke alltid like flinke med håndvask. Nøkkelen for å unngå re-smitte i hjemmet er å behandle alle samtidig og være svært nøye med hygienetiltakene i to uker.

Husk, du er ikke alene om dette. Ta det med ro, følg behandlingsplanen nøye, og snart er ubehaget en saga blott. Utforsk våre effektive behandlinger nedenfor.