Lepper
Tørre, såre og sprukne lepper er et velkjent problem for de fleste av oss, spesielt når været blir tøffere. Nå som høstvinden i Bergen blir kjøligere og vi veksler mellom kald uteluft og tørr inneluft, er leppene ekstra utsatt. Huden på leppene er tynnere og mer sårbar enn resten av ansiktet, og krever derfor dedikert pleie og beskyttelse. Her finner du alt du trenger for å ruste leppene dine for sesongen og holde dem myke, sunne og komfortable.
Hvorfor blir leppene så fort tørre?
Leppene mangler talgkjertler, som produserer hudens naturlige oljer. Dette betyr at de ikke har den samme evnen til å holde på fuktighet som resten av huden. De er i praksis forsvarsløse mot ytre påkjenninger som vind, kulde og tørr luft, og trenger derfor hjelp fra gode, beskyttende produkter.
En guide til de ulike typene leppepleie
Velg produkt basert på om du trenger daglig vedlikehold, krisehjelp eller solbeskyttelse.
For daglig fuktighet og forebygging: Leppepomade
Dette er din daglige fuktighetsgiver og beskytter. En god leppepomade danner en barriere som forhindrer fuktighetstap og beskytter mot ytre påvirkninger.
- Se etter: Nærende ingredienser som sheasmør, bivoks, jojobaolje eller kokosolje.
- Bruk: Påfør jevnlig gjennom dagen, og alltid før du går ut.
For krisehjelp ved sprekker og sårhet: Reparerende salver
Når skaden allerede har skjedd og leppene er sprukne, flisete og såre, trenger du en mer intensiv behandling. Reparerende salver har en rikere, tykkere konsistens som gir umiddelbar lindring og fremmer heling.
- Se etter: Pleiende og gjenoppbyggende ingredienser som panthenol (dekspantenol), lanolin og Vitamin E.
- Bruk: Påfør et tykt lag før du legger deg om kvelden for en intensiv nattkur.
For beskyttelse året rundt: Leppepomade med solfaktor (SPF)
Solbeskyttelse på leppene er ikke bare for sommeren. Leppene har lite melanin og blir lett solbrente, noe som kan føre til tørrhet, munnsår og i verste fall hudkreft over tid.
- Se etter: Minimum SPF 15 for daglig bruk, og SPF 30-50 for skiturer eller dager med sterk sol.
- Bruk: Helt essensielt på fjellet om vinteren (snø reflekterer solen), men også på en klar og solrik høstdag.
Fallgruver du bør unngå
- Ikke slikk på leppene: Spyttet ditt inneholder enzymer som kan irritere huden. Når spyttet fordamper, blir leppene enda tørrere enn før.
- Ikke plukk på tørr hud: Å rive av tørre hudflak kan skape små sår som kan bli vonde og infiserte. Påfør heller en rik salve og la huden hele seg selv.
- Vær obs på irriterende ingredienser: Noen kan reagere på sterke dufter, mentol eller kamfer i leppepomader. Hvis leppene dine aldri blir bedre, prøv et enkelt og nøytralt apotekprodukt uten tilsetninger.
Ofte Stilte Spørsmål (FAQ)
Kan man bli "avhengig" av leppepomade? Nei, du kan ikke bli fysisk avhengig. Men hvis du bruker et produkt som inneholder irriterende stoffer, kan du havne i en ond sirkel hvor leppene føles tørre så fort effekten av produktet forsvinner. Løsningen er å bytte til en mild, nærende og beskyttende leppepomade.
Hva er den beste rutinen for å unngå tørre lepper? En enkel og effektiv rutine er:
- Dagtid: Bruk en fuktighetsgivende leppepomade med SPF.
- Nattestid: Påfør et tykt lag med en reparerende og nærende salve før du legger deg.
- Ved behov: Eksfolier forsiktig tørre flak med en myk, fuktig klut (ikke skrubb hardt).
Hva med munnsår? Munnsår skyldes et virus og krever en annen type behandling
Gi leppene dine den pleien og beskyttelsen de fortjener. Utforsk vårt brede utvalg av kvalitetsprodukter og finn din favoritt for myke og sunne lepper, uansett årstid.